Pariserpolkan, kallas norsk Pariserpolska.

Det finns lätta instruktioner i video på nätet. Norsk Pariserpolka är en populär gammeldans som dansas överallt, dels av riktiga gammeldans-gäng samt kanske 1 ggr på vanliga dansställen när man skall spela gammeldans. Den är inte enkel att lära, och den omfattar 5 olika figurer och tar i regel hela dansen.

Du kan basera på videor och kurser som ligger uppe på internet. Du kan börja med videor från gammeldansarna.com som på ett enkelt sätt visar Norsk ​Pariserpolka.  Det finns många bra videor på internet Ta del av videon, där basfigurer figurer ingår.

Det går mycket bra att lära sig alla figurerna genom att följa alla videons instruktioner. Men det underlättar för dig ändå att gå en kurs. Dels kommer du att få dansa med en motpart och hålla i en annan person, vilket är väldigt viktigt i alla danser. Du får även en träning i den sociala gemenskapen som dansen skapar ifall man håller i en annan person och dansar. Men med hjälp av instruktionsfilmerna kan du öva på figurerna själv och verkligen underlätta att lära in stegen i dansen.